دراسة حديثة: مكملات فيتامين د لا تفيد صحة الإنسان
بيَّنت دراسةٌ حديثةٌ أنَّ هناك أدلَّةً قليلة حول أنَّ مُكمِّلات فيتامين د تُقدِّمُ فوائد صحيَّة ملحوظة؛ وأنَّه من غير المُحتَمل أن تُغيِّر عدةُ دراسات جارية من هذا الأمر.
قال الباحِثون إنَّ حوالي نصف البالغين في أمريكا يتناولون مُكمِّلات فيتامين د.
حلَّل مُعدُّو هذه الدراسة نتائجَ 40 دراسة، وقرَّروا أنَّ تناولَ مُكمِّلات فيتامين د لا يُقلّلُ من خطر نوبات القلب أو السكتة أو السرطان أو الكُسور عند غالبية شرائح المُجتمع، لأكثر من نسبة 15 في المائة.
قال الدكتور مارك بولاند، من جامعة أوكلاند في نيوزيلندا: "تُشير هذه النتائجُ إلى أنَّ مُكمِّلات فيتامين د تميل إلى تقديم فوائد صحيَّة بسيطة تكاد لا تُذكر".
قال الأستاذ كارل ميتشيلسون، من جامعة أوبسالا في السويد: "هناك قلقٌ لهُ ما يُبرِّره حول تناول مُكمِّلات فيتامين د؛ فإذا لم يكن استخدامها ضرورياً بسبب نقص الفيتامين، فقد تُؤدِّي هذه المُكملات بالفعل إلى ضرر للإنسان".
أظهر بحثٌ سابقٌ أنَّ نقصَ فيتامين د يترافق مع تردِّي صحة الإنسان والوفاة المُبكّرة، لكن أشارت أدلَّة حديثة إلى أنَّ المُستويات المُنخفضة من فيتامين د هي نتيجة وليست سبباً في تردِّي الصحَّة.
